Archives for the month of: maj, 2015

hackschooling

Nästa vecka börjar lillgrodan på en ny skola. I fredags var vi där och hälsade på.

Skolan bedrivs på två renoverade bondgårdar i Valinge. De ligger i ett skogsbryn med utsikt över ängar och betande djur. Gårdarna knyts ihop av en jättestor trädgård där eleverna hjälper till att odla både blommor, frukt och grönsaker.

Där vi går tänker jag att trädgården är perfekt att leka på. Istället för asfalt är det mycket gräs, träd, blommor och öppna ytor där barnen kan springa omkring. Flera av träden ser väldigt klättervänliga ut, konstaterar lillgrodan belåtet och själv blir jag glad av att se en bänk med inskriptionen ”Andas” på.

En bit bort ligger stallet som eleverna ibland besöker för att lära sig ta hand om djuren, men också för att träna kommunikation och empati, ha matte eller biologi. Uppe i skogen skymtar vi den omskrivna äventyrsbanan där många av lektionerna hålls med utomhuspedagogik som grund.

Vi går uppför trappan till entrén som är målad i regnbågens alla färger och där barnen har skrivit in orden ”Frisk – lycklig – kreativ” vilket är skolans motto.

Det är tidig morgon och eleverna har inte kommit än, men när vi kliver in träffar vi två av lärarna som skrattande kommer ut från den inglasade verandan där de startat dagen med yoga. En timmes valfri träning på morgonen ingår i lärarnas arbetstid för att försäkra sig om att de orkar vara närvarande och pigga hela skoldagarna.

”Vår skolas främsta mål är att lära barnen hur man håller sig frisk, lycklig och kreativ hela livet och vi vill självklart föregå som goda exempel. ”förklarar den ena läraren.

Vi får veta att de vanliga läroämnena här kompletteras med och bakas in i andra kunskapsområden. ”Vi tar fasta på den senaste forskningen som visar att välmående, glädje och kreativitet är grunden för att fungera bra i samhället och arbetslivet.”

Jag studerar ett schema på anslagstavlan och ser ämnen som:

  • Kroppskunskap och rörelseglädje
  • Samhörighetskunskap
  • Generositetskunskap
  • Relationskunskap
  • Kreativitetsträning
  • Självmedkänslaträning
  • Avslappning och stresshantering

Medan vi talar visas vi runt i de ljusa lokalerna. Vi passerar meditationsrum, innovationsverkstad, bibliotek, kuddrum och musikrum.

Skoldagarna är korta och klasserna hålls till max 12 elever per grupp. Varje morgon samlas alla elever och lärare på glasverandan för att börja dagen med meditation, sång och uppträden innan barnen söker sig till sina klassrum, som lika gärna kan vara ute som inne. De har ofta studiebesök och många duktiga föreläsare inom olika yrken och av olika härkomst kommer och hälsar på.

Skolmaten lagas av det som gården och bygden omkring tillverkar och eleverna turas om med att hjälpa till i köket.

När vi går vidare kramar jag lyckligt lillgrodans hand. En skola som prioriterar och mäter välmående framför prestation! Här kommer barnen att rustas med de kunskaper de behöver för livet och arbetslivet.

Äntligen en skola som har förstått att de kan utbilda oss till det som vi alla, både små och stora barn, vill bli när vi blir stora.

Nämligen friska och lyckliga.

Snipp snapp snut så var sagan slut.

www.ulrikasandstrom.com
Publicerad i Varbergsposten

 

rondell
Choklad, choklad, choklad, choklad. Säg mig vad du tänker och jag ska säga dig vem du är. Någon har räknat ut att vi tänker runt 65 000 tankar per dag. Kanske inte något skrämmande fakta, men visste du att av de 65 000 tankarna är ungefär 90 % exakt samma tankar som du tänkte igår!

Okej, jag kan gå med på att vissa dagar känns det som om alla 65 000 handlar om till exempel choklad, men det hoppades jag var ett undantag.

Inte konstigt att en del känner att livet går på rutin. Dagarna följer på varandra med samma vanor, samma arbete, samma personer man möter, samma nyhetssändning, samma kaffesmak. Hjärnan går på rutin för det krävs helt enkelt inte så mycket nytänk för att klara av vardagen.

Det är en del av hjärnans jobb att sköta saker och ting automatiskt, det vore alldeles otroligt jobbigt att behöva tänka igenom allt man gör hela tiden. Som till exempelvis när vi kör bil. Det var för de flesta av oss längesedan vi fick koncentrera oss för att komma ihåg att trycka ner kopplingen före vi växlar.

Men alltså, 90 % samma tankar… Och så finns det där talesättet att det du tänker idag bestämmer hur din framtid ska bli. Ska den bli 90 % samma likadan tills det är dags att ta adjö?

Vad går du och grunnar på? Kanske nästa semester, det förb**nade vädret, kommande fikarast, hur du ser ut i håret, vad du ska ha på dig på helgens fest, hur dina barn har det i skolan, chokladpraliner?

Jag brukar ju säga att positivt tänkande är bra, så faktiskt kan vi ju istället för att chockas av hur förutsägbara våra tankar är, glädjas åt att vi i alla fall kommer att ha i genomsnitt 10 500 tankar idag som vi inte hade igår. Undrar vad de ska handla om?

Att medvetet försöka tänka annorlunda i vardagen tycker jag är modigt. Att stanna till när man till exempel är irriterad över något och tänka ”Kan jag se det här på något annat sätt?”.

Jag brukade reta upp mig på folk som gjorde knäppa omkörningar. Jä**a idiot!! Vem tror han att han är?! osv. Nuförtiden brukar jag tänka ”Oj, dom måste vara på väg till förlossningen!” Prova det någon gång, det känns mycket bättre för hjärtat. Det kan ju faktiskt vara sant dessutom och inte vill du väl välkomna nytt liv med en förbannelse?

Jag vet inte vad ni känner, men jag vill i alla fall tänka nya tankar hela tiden. Framförallt skulle jag vilja slå ett slag för att tänka STÖRRE tankar. Så att det inte blir som i en textrad på Kents senaste skiva ”har du tänkt på att vi nästan aldrig lyfte vår blick från marken”.

Så idag tycker jag du ska satsa på att göra något annorlunda. Stå på ett ben när du borstar tänderna, bjud en arbetskamrat på bio, laga något helt nytt till middag.

Själv ska jag köra ett par extra varv i rondellen, då kanske fler än jag får nya tankar!

www.ulrikasandstrom.com
Tidigare publicerad i Varbergsposten

Ett_till_tio

Det här var inspirerande tycker jag, tror jag ska göra en egen version med några små ändringar.