kram

Relationer. Såå påfrestande och jobbiga ibland men bland det viktigaste som finns, inte minst för vårt välmående. Det finns forskning som visar att ensamhet är farligare för hälsan än rökning! Men man mår inte väl av en relation som suger musten ur en. Här kommer några avslöjande frågor att ställa sig om sina nära relationer.  Jag tror jag har hört dem av Annika Dopping och tycker de är väldigt träffande, prova själv:

1. Kan jag vara mig själv med denna person? (Kan jag vara den jag är eller måste jag spela en roll?)
2. Tycker jag om mig själv när jag är tillsammans med denna person? (Lyfts jag eller dras jag ner?)
3. Lockar personen fram det bästa av mig?
4. Vill vi verkligen på djupet varandras bästa? Hjälper vi varandra?
5. Kan vi tillsammans skratta/gråta åt oss själva?
6. Växer/utvecklas vår relation?

Om du svarar ja på de flesta kan man ju tänka sig att det är en bra relation, om det blir många nej skulle i alla fall jag ta mig en funderare. Vad händer om jag släpper rollen och är mig själv med den här personen? Och låter jag den andra vara sig själv? Ibland har man fastnat i gamla mönster och om båda är redo och villiga kan man hitta till en fungerande relation igen.

Och sen får man inte glömma att de där struliga relationerna kan vara en fantastisk källa till personlig utveckling – bakom den besvärliga finns kanske din bästa lärare.